11.6 Keskiviikko
Kuuma aurinkoinen päivä, joten jätimme Nikin kanssa lenkin väliin. Minäkin sain tarvitsemani liikunnan pyöräillessä töihin ja kotiin :P.
Treenasimme kuitenkin agikeppejä eli 3 kävelysauvaa maahan kiinni ja niitä piti sitten pujotella. Nikillä alkaa jo muistaan mitä nuo kävelysauvat tarkoittaa ja kun otan sauvat esille alkaa tärinä ja hyppiminen, ulvominen ja tuskin jaksaa odottaa että saan sauvat aseteltua paikoilleen. Heti kun yksikin on lyöty maahan, alkaa sen kiertääminen ja palkan kärttäminen :P. Harjoittelimme näitä eri suunnista 3x 10 min kerrallaan ja aina lopetimme kun tuli muutama täydellinen suoritus. Pääsääntöisesti meni loistavasti, mutta välillä alkoi oleen niin täpinöissään että ei keskittyminen enään riittänyt vaan niitä sitten kierreltiin miten sattuu ja aina katsottiin minuun että joko joko joko kelpaa. Edelleen jatkamme vain näillä 3lla ja kun saadaan ne meneen ilman yhtäkään virhettä voidaan ottaa lisää keppejä mukaan. Komentosana on yksinkertaisesti "keppi".
Upeaa oli nähdä, että kun olin jättänyt sauvat maahan ja itse poistunut paikalta niin Niki käy niitä itsekseenkin kiertelemässä ja juoksee iloisena luokseni huomasitko, huomasitko anna makupalaa :D.
Koska oli suhteellisen lämmin ilma, niin päivään harjoitukseen kuului myös uinti. Niki kävi itse kärttämässä puutarhalaatikosta kelluvaa leluaan eli selvästi halusi uimaan :P.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti